熟悉我的人都知道，我最反感别人当着我的面说“不好意思”，因为这四个字简直是死要面子、不重视健康的代名词。
拿失眠来说，很多人因为心理平衡力差、抗压能力低，失眠了，自己也没啥调整心态的好方法，偏偏还不好意思向朋友、亲人、医生求助，担心没面子，日久天长，失眠成了顽疾，再治就难了。
癌症也和面子有关，大夫告诉我，很多癌症患者都是吃苦耐劳、任劳任怨，无论在单位还是家庭，都是顶梁柱，但他们把自己当成了孙悟空、奥特曼、金刚葫芦娃，有了小病不好意思给别人讲，觉得到医院做体检很难为情，结果一直扛到患了大病。
真心奉劝那些爱说“不好意思”的人，扪心问问自己，不好意思给你的健康到底带来的好处多，还是坏处多？如果坏处多，何必把“不好意思”挂嘴边儿呢？赶紧换个活法吧，积极寻找健康的心态，这样，疾病就不好意思找上门了。