[小贴士]
喝酒几个原则
1、最忌空腹喝酒
2、酒前喝一杯酸奶
3、喝酒速度宜慢不宜快
4、吃点猪肝可防酒醉
5、吃药的时候不喝酒
喝酒前6种食物暖胃
1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。
2.估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量。
3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时比较好加冰块。
4.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力。
5.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。