如何看待养生书？
比较好咨询医生
此外，对于时下流行的各种养生书籍上的食疗养生方法，医生认为是否都有科学依据还值得推敲。建议市民选择养生方法时要谨慎，在依照养生书进食前，比较好咨询一下医生，以免吃坏肠胃或者因此患上其他疾病。
生吃泥鳅降火？
没有科学依据
另据了解，有一种说法认为泥鳅是“水中人参”，但专家认为生吃泥鳅降火一说，没有科学依据。泥鳅味甘性平，不是降火的，主要是滋补的作用，《本草纲目》中记载泥鳅有暖中益气之功效，但必须弄干净煮熟吃。(记者欧阳徐中、郑慧)
如何看待养生书？
比较好咨询医生
此外，对于时下流行的各种养生书籍上的食疗养生方法，医生认为是否都有科学依据还值得推敲。建议市民选择养生方法时要谨慎，在依照养生书进食前，比较好咨询一下医生，以免吃坏肠胃或者因此患上其他疾病。
生吃泥鳅降火？
没有科学依据
另据了解，有一种说法认为泥鳅是“水中人参”，但专家认为生吃泥鳅降火一说，没有科学依据。泥鳅味甘性平，不是降火的，主要是滋补的作用，《本草纲目》中记载泥鳅有暖中益气之功效，但必须弄干净煮熟吃。(记者欧阳徐中、郑慧)
2017-09-05 11:10:29