在我们的平常生活中，很多人患上疾病后，总会会食用保健食物，希望能够利用这种产品帮助我们治愈疾病。但是专家表示，保健品并不是药品，并不能达到治疗疾病的目的，而且购买的时分大概认“小蓝冒”。
“保健食物的基本特点是食物而不是药品，有消费者购买的目的是用来治病，这是很大的过错。凡是宣扬宣称保健食物对疾病有治疗作用的都是虚假宣扬。”市食物药品监督管理局工作人员解释，虽然有些保健品采用了药品的外观形状生产，如胶囊、片剂等剂型，但它们不是药品。不能代替药物治疗疾病。
保健食物是具有特定保健功用的食物。作为食物的一个种类，保健食物具有一般食物的共性，既可以是一般食物的形态，也可以使用片剂、胶囊等特殊剂型。但保健食物的标签说明书可以标示保健功用，而一般食物的标签不得标示保健功用。
保健食物的象征为天蓝色专用象征，与批准文号上下排列或并排，消费者购买前先要看清保健食物外包装上是不是印有专门的“保健食物标识”。没有保健食物标识，即便厂家和销售商说得再好，也不要相信。
在保健品市场中，很多的厂家夸大宣扬自己的产品，让消费者购买这种产品。但是专家称，消费者在购买保健食物的时分，大概看这种产品是不是有“小蓝冒”象征，以防购买不妥，威胁自身的健康。