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易患乳腺癌的高危人群有哪些?
1.本身即患有乳癌或卵巢癌、有乳癌家族史。
2.未生育或35岁以后才生育、40岁以上未曾哺乳或生育。
3.初经在12岁以前、停经过晚(如:55岁以后才停经者)。
4.过于肥胖。
5.经常摄取高脂肪或高动物性脂肪。
乳腺癌如何自检?
首先,每天一次,沐浴前在镜前检查。看双侧乳房是否有异常,乳头是否有凹陷或溢液。
其次,每月一次,月经一周后自检。因为乳房是受月经周期影响的器官,月经结束后一周是进行自我检查的好时机。
具体方法:侧卧,右肩下放置一枕头,左手中间三指指腹按上下方向以划小圈用力挤压的动作检查右侧乳房,换侧重复。
最后,每年一次乳腺科专业医生的检查,月经后的一周到医院接受精确检查。